Нежна утринна практика за начало на деня с благодарност, ясно намерение и осъзнат избор на енергията, която искаш да внесеш в него. Само няколко спокойни минути могат да ти помогнат да насочиш вниманието си към това, което е истински важно за теб.
Цялостна практика за един пълен лунен цикъл, която превръща намерението в процес, а не в еднократен ритуал. Започваш с посока при Новолуние, подхранваш я с действия при Растяща Луна, осъзнаваш постигнатото при Пълнолуние и освобождаваш ненужното при Намаляваща Луна.
Нежна лунна практика за връщане към собственото тяло, емоции и творчески импулси. Ритуалът ти помага да наблюдаваш вътрешния си ритъм без очаквания, да разпознаваш от какво имаш нужда и да създадеш лично намерение за повече мекота, присъствие и свързаност със себе си.
Тиха практика за последните дни преди Новолунието, създадена за почивка, вътрешно пречистване и съзнателно затваряне на отминалия цикъл. Ритуалът ти помага да намалиш външния и вътрешния шум, да оставиш онова, което вече е приключило, и да си позволиш кратко пространство, в което не е необходимо да започваш нищо ново.
Тиха вечерна практика за моментите, в които искаш да намалиш външния шум и да се вслушаш по внимателно в собствения си вътрешен свят. Ритуалът създава спокойно пространство за интуитивни усещания, сънища и образи, които можеш да наблюдаваш и записваш без да търсиш незабавни отговори.